【乒乓找教练】真想练好正手攻这些硬件和软件必须要有!-国球汇

原标题:【乒乓找教练】真想练好正手攻,这些硬件和软件必须要有!-国球汇

@肥仔:找教练+请马教练指导动作

@马凯旋教练:这么直白的问题,没重点啊,那我就看到哪说到哪。

硬件已经有了,球台,球,时间等等。

难的是软件,即和您对练的人,我不知道您能不能找到会发多球的人,找不到就只能对打了。

但是难点来了,就拿现在视频里和您对打的人来说,他首先就得变化,不能这么快,不能发力,最好要打的落点准确一些。我和你讲一句实在话,一般业余选手能做到的很少。

击球的时间过晚,击球点应该在身前,您是在身侧,所以您实际打球和您在间隙时间徒手挥空拍时的动作都是不一样的,徒手时的动作要合理的多。

您现在的击球动作是往上抬着打,继而翻肘,前者低标准要求凑合,但是抬肘打球是不能接受的,因为您的抬肘是肩肘合起来抬的。

您首先得解决身前打球,这个身前,大约在您右侧腰胯斜前方,距您右胯平行线向前40公分左右的那个点,您只有改变这一个环节,后面才有后续的变化和要求。

刚开始不要拉手引拍,就把球板放在身侧,见到来球只转腰,去平挡来球即可,尽量多打板数,就是不许拉手!!!腰去腰回!您先把这个环节改进之后,咱们再说其他,好不好?

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国球汇君和教练团队都期待见到,那个与众不同的你……

马凯旋,前北京队乒乓球运动员。1990年赴美工作,1991年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队;美国国家队。自2002年起,受《乒乓世界》编辑部之邀,陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特,教学经验丰富。现担任乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。

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